Zábal na obličej má stejný efekt jako parní lázeň.
Stimuluje pokožku obličeje, zvlhčuje ji a rozšiřuje zrohovatělou vrstvu pokožky. Díky tomu se pak mohou esenciální oleje rychleji vstřebat do pokožky.
Tvář by se měla před aplikací zábalu očistit.
Po takovéto proceduře je pokožka vláčná, hladká a připravená na další péči.
Postupujte podle následujícího:
Nechte svařit přibližně 2 pinty vody a následně ji nechte nakrátko vychladnout. Přidejte 3 až 4 kapky esenciálního oleje a krátce promíchejte. Namočte malý froté ručník do této směsi, mírně jej vyždímejte (tak aby z něj nekapala voda) a položte si jej na obličej.
Hrnec s vodu můžete nechat na vařiči na malém plameni. Když se zábal vychladí, opět jej namočte v připravené vodě.
Pokud je Vaše pokožka velmi suchá, citlivá nebo starší, používejte pouze vlažný zábal.
Následně po této proceduře si můžete udělat jemnou masáž obličeje. Jemně si vymačkejte vyrážky a aplikujte na obličej jemný krém nebo olej, ale nedělejte si make up. Pokožka by měla mít příležitost dýchat.
Použití esenciálních olejů:
1.Normálna pleť:
- 2 kapky levandule (Lavender)
- 2 kapky bergamotové silice (Bergamot)
2. Suchá pleť:
- 1 kapka růže (Rose)
- 2 kapky římského heřmánku (Roman Chamomile)
- 1 kapka nerolového oleje (Neroli)
Používejte pouze vlažnou vodu.
3. Mastná pleť:
- 1 kapka růže (Rose)
- 2 kapky muškátu (Geranium)
- 1 kapka santálového dřeva (Sandalwood)
4. Zanícená, citlivá pleť:
- 2 kapky modrého heřmánku (Blue Chamomile)
- 1 kapka myrhy (Myrrha)
- 1 kapka růže (Rose)
5. Dospělá pleť a vrásky:
- 2 kapky kadidla (Frankincense)
- 2 kapky nerolového oleje nebo myrhy (Neroli, Myrrha)
6. Poškozená pleť s akné
- 2 kapky jalovce (Juniper)
- 2 kapky levandule (Lavender)
nebo
- 1 kapka citrónu (Lemon)
- 3 kapky bergamotové silice (Bergamot)
nebo
- 4 kapky čajovníku (Tea Tree)